Cuidado del cabello

Limón para el cabello: tomar una cura

A menudo utilizado en las dietas, este pequeño cítrico amarillo con un sabor ácido es una de las frutas más beneficiosas para la salud. Agua de limón, vinagreta de limón, crema de limón…

Seguro que has oído hablar de él cuando se trata de desintoxicar el cuerpo de forma natural.

La fruta que tiene la ventaja de contener muchas vitaminas y minerales, ¿qué podría aportar al cabello?

Hice mi pequeña investigación, puse en práctica mis conocimientos sobre los beneficios de esta fruta. Y eso es todo, llegué a una conclusión segura: el limón mantiene el cabello saludable, asegura su crecimiento y lo hace brillante sin grasa.

Entonces, ¿qué se debe hacer para aprovechar las virtudes del limón en el cabello?

El limón

Composición de limón

Muy rica en vitamina C, 100 g de limón contienen 29,1 mg. Esta misma cantidad también contiene 0,22 mg de vitamina B5 y 8 µg de vitamina B9.

Hierro, potasio, fósforo, magnesio, calcio, cobre también se encuentran en este cítrico de mil virtudes.

El limón sabe bien y hace agua la boca en el verdadero sentido de la palabra. Aporta pocos hidratos de carbono y calorías y contiene agentes antioxidantes naturales para eliminar las toxinas acumuladas en el hígado.

remedio natural

Frecuentemente recomendado en las recetas de remedios de la abuela por sus propiedades antisépticas y antivirales, el limón combate bien los resfriados y la angina.

Sin embargo, su acidez puede irritar las mucosas en algunas personas.

Para las más avispadas, el limón forma gran parte de sus pequeños secretos de belleza.

Además de ser un quitamanchas natural, unas gotas de limón usadas con prudencia y frecuencia, serían la mejor solución para muchos problemas capilares. Cabellos secos y sin brillo, finos y sin vida, víctimas de la calvicie… Todo se puede tratar con limón.

Los beneficios del limón en el cabello

brillo del cabello

Cuando te lavas el cabello, el agua deja depósitos de cal en las fibras capilares.

Aunque no los veas directamente, estos sedimentos se acumulan con el tiempo y abren las escamas de tu cabello. El cabello entonces pierde su brillo.

El limón elimina estos depósitos de piedra caliza y tensa las cutículas. Te ayuda a recuperar el brillo de tu cabello. La acidez de este cítrico también ofrece la posibilidad de crear reflejos que los iluminen.

Produce el mismo efecto aclarante que un escáner realizado en el salón, con la diferencia de que es natural y menos agresivo que esta acción química.

eliminación de la caspa

El exceso de sebo es uno de los principales factores en la presencia masiva de caspa en el cuero cabelludo.

El alto nivel de vitamina C del limón ayuda a regular esta producción de grasa.

Esta fruta, por tanto, sirve como anticaspa natural para desprender estas pequeñas escamas del cuero cabelludo de forma muy suave.

volumen del cabello

El limón favorece el crecimiento y por ello representa una buena solución natural para acabar con la caída del cabello.

Muchas marcas de cosmética explotan esta virtud al incluir este cítrico en la composición de sus productos destinados a combatir la calvicie.

Además de cuidar el rebrote, el limón también aporta volumen. Por lo tanto, el cabello fino y lacio puede aprovechar esta pequeña fruta amarilla para volverse espeso y sedoso.

Sin embargo, es importante saber que el uso excesivo de limón corre el riesgo de que el cabello se seque mucho.

¿Cómo usar el limón en el cabello?

Mezclar con agua de enjuague

La siguiente pequeña técnica le da un brillo natural a tu cabello. Vierte 6 gotas de limón en el agua con la que enjuagarás tu cabello después de lavarlo.

Necesitas secar tu cabello al aire para que el limón funcione bien.

Aplicar después del champú

Si quieres aclarar tu cabello naturalmente usando la fruta del limonero, haz lo siguiente:

  • Prepara un jugo de limón puro para empezar;
  • Lávese el cabello con champú orgánico suave;
  • Rocíe el jugo ácido en su cabello;
  • Enjuague bien con agua limpia y fría después de un cuarto de hora.

Verá el resultado inmediatamente después.

Aplicar antes del champú

Para deshacerte de la caspa con la ayuda de esta pequeña fruta cítrica increíble, debes aplicarla directamente en el cuero cabelludo.

Exprime el limón en un procesador de alimentos y agrega un poco de agua para reducir su acidez. Luego, masajea tu cuero cabelludo con el jugo obtenido.

Haces esto justo antes de lavarte el cabello con champú. Respeta la frecuencia de lavado de 2 a 3 veces por semana como máximo, para no agredir la fibra capilar.

Utilizar como champú

Si desea agregar volumen a su cabello, lávelo con una mezcla a base de limón.

Este champú natural consiste en mezclar 2 cucharaditas de jugo de limón, 2 cucharadas de arcilla verde, 5 g de cloruro de magnesio y una infusión de lavanda. Te enjuagas el cabello con agua fría después del champú.

Cómo hacer una cura de limón para el cabello

Es ventajoso aplicar jugo de limón directamente sobre el cabello para sublimarlo.

Sin embargo, es más efectivo seguir un tratamiento a base de limón para optimizar los resultados. Se trata entonces de una cura bebible de 21 días respetando una determinada cantidad de limón al día.

  • 1er día: 1 limón;
  • 2do día: 2 limones;
  • 3°, 4°, 5°, 6°, 7°, 8°, 9° día: 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 limones;
  • 10° día – 12° día: 10 limones;
  • día 13: 9 limones;
  • día 14: 8 limones;
  • 15, 16, 17, 18, 19, 20 día: 7, 6, 5, 4, 3, 2 limones;
  • Día 21: 1 limón.

preparando el limon

  • Cortar el limón en 2;
  • Ponlo en medio litro de agua;
  • Hervir durante 3 minutos;
  • Exprima los cítricos en el agua de cocción;
  • Colar bien con un colador;
  • Beber varias veces al día.

Algunas recetas de limón

Limonada

Es una bebida que se obtiene de la mezcla de pulpa y ralladura de limón en infusión. Refresca, tonifica y contribuye a la salud de la piel y el cabello.

cuajada de limón

Lemon Cream o Lemon Curd es una mezcla de huevos enteros, azúcar, jugo y ralladura de limón.

La mezcla se bate y luego se cuece a fuego lento hasta obtener una textura suave. En este punto, se debe agregar mantequilla al conjunto.

Limón confitado en aceite de oliva

Esta receta requiere una larga preparación. Reservar los limones con su piel y hervir con agua durante 15 minutos.

Luego, tienes que rebanar cada pieza sin separarlas por completo. Luego espolvorear con sal y mantener fresco durante 2 días.

Ponga sus cítricos en un frasco grande con las especias de su elección, cubra con aceite de oliva caliente sin hervir y deje en el refrigerador por 1 a 2 meses antes de consumirlos.

sinergia

Aceite esencial de limón + aceite de jojoba

Para combatir la caída del cabello, aplica en el cuero cabelludo una mezcla de 6 gotas de aceite esencial de limón y 2 cucharadas de aceite de jojoba.

Se debe dejar actuar sobre el cabello durante una hora. Finaliza el tratamiento enjuagando con agua tibia.

Zumo de limón + aceite de oliva

Para que tu cabello tenga más brillo, mezcla una cucharada de aceite de oliva orgánico y una taza de limón orgánico.

Batir todo bien y luego transferirlo a una botella de vidrio. Es imprescindible siempre agitar bien esta mezcla antes de cada consumo para que quede homogénea.

Esta preparación debe conservarse en el frigorífico y consumirse en ayunas todas las mañanas.

limón + jengibre

Para promover la elasticidad natural, el volumen y la flexibilidad del cabello, use jugo de limón y jengibre como champú. Esta mezcla solo es apta para cabellos grasos.

Si tienes el cabello seco o mixto, opta por el champú natural compuesto por limón, arcilla verde, magnesio y lavanda.

El jugo de limón con jengibre rallado también se puede usar como una bebida muy refrescante para tomar el melocotón.

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Precauciones a tomar con limón

A pesar de las virtudes de este cítrico, hay algunos puntos a tener en cuenta a la hora de utilizarlo:

  • Siempre diluya el jugo de limón con agua para disminuir su efecto ácido;
  • Nunca te expongas al sol con aceite esencial de limón o jugo de limón en tu piel o cabello;
  • Hidrata bien el cabello y la piel antes de aplicar jugo de limón o aceite esencial;
  • Aplicar con moderación sobre el cabello para no resecarlo.

Opiniones sobre la cura de limón

La cura de limón te hace disfrutar de todos los beneficios de este cítrico a largo plazo. Es un cuidado capilar natural muy eficaz contra la caída del cabello. Lemon cure también rima con cabello más claro y brillante.

Esta pequeña fruta amarilla es también el salvavidas para el cabello fino y sin vida. Con su capacidad para hacer crecer el cabello, agrega fácilmente volumen a tu cabello.

Hay muchas recetas de belleza a base de limón para el cuidado del cabello, así que puedes elegir la que más te convenga.

Es recomendable utilizar vinagre de sidra orgánico para el cabello en paralelo con tu cura de limón, para acelerar e intensificar los resultados esperados.

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